Yogastudio Zwanenburg

Ieder mens is uniek, ieder lichaam is anders gebouwd. Levensverhalen en overtuigingen verschillen van persoon tot persoon. Onze lesstijl geeft je de vrijheid om Yoga fysiek en mentaal te ervaren en te onderzoeken wat bij jou aansluit.

Actuele lestijden?

De tijden van onze workshops en lessen kun je in ons lesrooster vinden.

Op zoek naar innerlijke rust

Ieder mens is uniek, ieder lichaam is anders gebouwd. Levensverhalen en overtuigingen verschillen van persoon tot persoon. Onze lesstijl geeft je de vrijheid om Yoga fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel te ervaren en te onderzoeken wat bij jouw aansluit.

Blijf nieuwsgierig, je hoeft niet alles klakkeloos als ‘de waarheid’ aan te nemen. Probeer het uit, wat werkt wel voor je en wat juist niet. Daar vind je jouw waarheid. Lang leve de persoonlijke groei!

Volg onze yogalessen

Yin Yoga

Yin Yoga is gericht op het cultiveren van stilte in de houdingen om de Chiflow/energiestroom in de meridianen te harmoniseren.

Restorative Yoga Therapie (Critical Alignment Yoga & Therapie)

Therapie voor de wervelkolom, heup- en schoudergordel, waar kracht en mobiliteit wordt opgebouwd vanuit ontspanning.

Vinyasa Flow Yoga

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen.

Klaar voor verandering?

We willen je graag meenemen in de beleving van Yinside Out Yoga. Bekijk onze lessen of schrijf je in.